Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
960 человек
Сейчас на форуме 960 гостей
Просмотров:
639'917'200
Тем:
11'617
Сообщений:
162'237


Последнее обновление:
сегодня в 02:12
RafaelGafarov

«Пульс» форума

От RafaelGafarov, сегодня в 02:12, в теме
Где купить пластиковые ящики?
Сейчас тоже активно ищем ящики из пластика на склады мясокомбината. Желательно круглой формы. Нужно надежно хранить в них пищевое сырье. Почитаю что тут пишут.

От Messina (Messika), вчера в 06:54, в теме
Думаем с мужем обратиться в клинику репродукции
В нашем случае визит в центр репродукции помог наконец понять причину неудач. После консультации врач назначил комплексное обследование и предложил несколько вариантов лечения...

Я решилась на подтяжку груди, чтобы убрать птоз, и результат оправдал ожидания. Операция прошла без осложнений, а форма стала гораздо аккуратнее. Восстановление заняло около месяца, но эффект того стоит...

От Horesme, вторник в 00:45, в теме
Посоветуйте, что лучше
Проконсультируйтесь со специалистом.

От Horesme, вторник в 00:44, в теме
Где лучше делать маникюр и педикюр?
Думаю, разумнее будет в какой-нибудь салон красоты с хорошей репутацией ходить. Так Вы сможете не переживать по поводу профессионализма работников, а также стерильности оборудования...

Косметика Форум Фитнес Диеты Едим 1 раз в день и худеем

Форум / Фитнес / Диеты / Едим 1 раз в день и худеем

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 111
Новичок, 33 сообщения
Вторник, 6 сентября 2011 года в 12:59


Едим 1 раз в день и худеем

Девочки,всем привет.Мне тут знакомая рассказала,что питаясь только один раз утром,часов до 12,а затем,если очень хотелось есть,то пила кефир 1% до 18 часов.Кофе,чай,воду,в неограниченных количествах.Она похудела примерно на 14 кг за месяц,и уже пол года не поправляется.Поискала эту диетку в инете и нашла,люди питаются по 1 разу в день,кто утром,кто в обед,кто только ужинает и сильно худеют.Я решила попробовать,кто со мной?Взаимная поддержка,только усилит результат=))
Р.S Что мне больше всего понравилось,что кушала она все что хотела и сколько хотела,иногда и тортик трескала и тем ни менее похудела.Сказала,что первые дня 3 тяжеловато,а потом привыкаешь и все как по маслу.
Страницы: [1] : 2 : 3 : 4 : 5  >
Авторитет: 105
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 7 сентября 2011 года в 15:23
Мне кажется что для желудка вредно питаться 1 раз.
Лучше чаще и меньше
Авторитет: 107
Новичок, 43 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 1 декабря 2014 года в 23:17
Постоянно так конечно питаться вредно, но диету в 2 недели можно устроить. Разгрузка для организма, желудок отдыхает.
Авторитет: 88
Новичок, 3 сообщения
Ссылка
  
   Вторник, 4 августа 2015 года в 23:42
это очень вредно...это приведет еще к большему ожерению по первой..во вторых угробите свое пищеварение..
Авторитет: 105
Новичок, 17 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 19 сентября 2011 года в 10:41
Асташка, эта система питания позволяет контролировать свой вес. Я придерживаюсь такого подхода к приему пищи. Пока довольна.
Авторитет: 105
Новичок, 31 сообщение
Ссылка
  
   Понедельник, 10 октября 2011 года в 10:11
Если будете есть 1 раз в день, то точно "поЗудеете"
Питайтесь чаще, но маленькими порциями
Авторитет: 119
Новичок, 72 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 19 октября 2011 года в 21:41
А что, это действительно так. я 6 кг скинула, хочу еще)
Давайте дружить!
(клик на ник, пункт "добавить в друзья")
Авторитет: 107
Новичок, 31 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 25 октября 2011 года в 12:59
Это еще смотря что есть 1 раз в день.
Есть ведь разница - баранью ножку схомячить или стакан кефирчика
Авторитет: 107
Новичок, 14 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 7 ноября 2011 года в 10:08
В чем заключается процесс зудения? чешется все?
Авторитет: 171
Постоялец, 392 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 7 декабря 2011 года в 12:45
Моя знакомая сидела на кремлевке. Схуднула неплохо. Это было в мае. Ну а потом лето, дача, шашлыки и все... набрала еще больше. До сих пор не может сбросить.
Авторитет: 192
Постоялец, 448 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 19 декабря 2011 года в 13:50
Есть 1 раз в день тоже плохо
Вычитала совсем недавно
Авторитет: 113
Новичок, 74 сообщения
Ссылка
  
   Вторник, 10 января 2012 года в 10:23
Мне удалось похудеть, питясь 1 раз в день, в течение 2 недель на 2 кг. Правда, потом я их набрала быстрее
Авторитет: 106
Новичок, 13 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 19 марта 2012 года в 11:30
Мне кажетмся, что такой подход только вред принесет. Хотя если к кефирчику после 12 добавить яблоки-морковку или что-то безвредное, то получится система минус 60
Авторитет: 105
Новичок, 12 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 21 марта 2012 года в 15:25
Да нет, это не очень хороший подход, 1 раз в день питаться это мало и плохо может закончится для здоровья..
Авторитет: 106
Новичок, 20 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 28 марта 2012 года в 01:33
Туи и говорится о кефире.. У меня полгода назад был жуткий стресс - бросил муж, так я кроме чая ничего не могла ни пить ни есть. Хорошо похудела, аж лет на 10 говорят помолодела. Сейчас бы правда рот бы себе завязать, а то каждая конфетка на щеках выступает.
Авторитет: 104
Новичок, 37 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 28 марта 2012 года в 11:59
у меня та же "болезнь".
Не могу мимо пройти, когда конфеты и что-нибудь сладкое вижу.
А из-за стресса в 2008 году похудела за полтора месяца на 10 кг!
Авторитет: 114
Новичок, 43 сообщения
Ссылка
  
   Четверг, 29 марта 2012 года в 12:46
1 раз есть - это жестоко
Я питаюсь 2 раза в день. У меня завтрак (кофе + сухофрукты) и ужин. Ужин в 7 часов: овощной сала, яйцо, кофе обязательно, могу еще конфетку тяпнуть. Перед сном стакан кефира. И все
Вес не падает, но стабильный
Авторитет: 103
Новичок, 13 сообщений
Ссылка
  
   Пятница, 30 марта 2012 года в 15:13
Питание один раз в день в корне не верно, потому как вы насилуете свой желудок и весь желудочно-кишечный тракт в целом. Все врачи советуют питаться дробно по 5-6 раз в день, но маленькими порциями.
Авторитет: 106
Новичок, 36 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 9 апреля 2012 года в 10:36
Пробовала питаться 1 раз в день, но поняла, что неблагодарное это дело.
Вес не снижался, возникали проблемы с желудком.
Перешла на 3-разовое питание. Пока довольна.
Авторитет: 110
Новичок, 16 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 12 апреля 2012 года в 14:19
Пройденный этап - НЕ ПОМОГАЕТ
Авторитет: 136
Интересующийся, 197 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 16 апреля 2012 года в 12:24
Обычно кто ест 1 раз в день (в первой половине дня), приходит домой - голодный, уставший, и набрасывается на еду, как волк на ягненка. И съедает в 3 раза больше! Поэтому оставьте эту бессмысленную попытку похудеть Ешьте чаще, но меньше!
Авторитет: 133
Интересующийся, 118 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 29 января 2013 года в 12:17
Ладно бы наедались с утра, но с работой получается, что на ночь. Мы потом еще удивляемся, а откуда у нас живот? мы едим всего раз в день
Авторитет: 103
Новичок, 31 сообщение
Ссылка
  
   Четверг, 20 ноября 2014 года в 15:56
вот-вот и я за это, от одного раза не будет сил на работу.
Авторитет: 132
Интересующийся, 144 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 25 апреля 2012 года в 12:02
Девочки, наш любимый или нелюбимый Казанова эстрады Валерий Леонтеьев именно так и питается. В отличной форме, не так ли? Но для поджелудочной железы такой режим питания опасен. Она выделяет ферменты, куда их девать??? Чревато сахарным диабетом
Авторитет: 105
Новичок, 20 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 21 ноября 2017 года в 10:53
Да, как у меня проблемы с поджелудочной и желчным, так мне вообще 5-6 раз в день по-немногу есть нужно, чтобы застоя не было. Так что для меня такая диета - конец.
Авторитет: 110
Новичок, 87 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 3 мая 2012 года в 10:30
У Казановы структура, конституация такая. Сколько бы он ни питался, всегда будет худым доходягой
Страницы: [1] : 2 : 3 : 4 : 5  >
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста