Прочитала, что во время диеты нужно по утрам выпивать 2 столовые ложки оливкового масла, запивая его горячей водой или чаем. Это должно помочь коже оставаться упругой, а также не дать обвиснуть груди из-за диеты. Это правда или нет? Вообще, странный совет, не знаю как к нему отнестись.
Оливковое масло - лучший друг нашей пищеварительной системы. Оно улучшает деятельность желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени, способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Говорят, что дюжина оливок перед едой - лучшая профилактика язвы желудка. Масло оказывает мягкое слабительное действие, а также рекомендуется при лечении геморроя. Тем, кто страдает запорами и нерегулярным стулом, хорошо с утра натощак выпивать чайную ложечку масла.
Одни корицу заваривают и пьют, другие уксус, третьи масло... пустит народ слух и сразу начинается новая волна. Не представляю, как глотать это масло? Оно же противное!
с чего бы желудку расстраиваться от масла?
Я уже два года пью столовую ложку льняного перед завтраком.
Делаю так: пью большой стакан воды, потом через 5 минут масло и завтрак.
Качественные жиры на диете просто необходимы женскому организму.
на самом деле, если пить утром натощак масло оливковое, только первое время в туалет бегаешь, через какое-то время все лишнее выходит и все.
хо я я предпочитаю теплую воду с лимоном пить, а жиры получать из пищи в течении дня. все так это совет для тех, кто использует радикальные, безжировые диеты
.
