Форум / Фитнес / Диеты / Спирулина

Ау, есть такие?

ну, есть)) я с ней не худею, я ее регулярно пью, таблетированну. Если о похудении говорить, то думаю ее плюс в том, что благодаря белкам на ночь есть меньше охота, если спирулинку вечером есть. А вообще я ее покупаю для имунитета и от анемии, она в целом очень -очень полезная вещь. Хотя узнала я о ней не так давно,наверное с год.
п.с. если будете покупать, не гонитесь за спирулиной в порошке, она такая вонючая вкус слишком яркий.я в аптеке у нас хапнула ее по началу. потом с youwell заказала таблетками, вот такие много лучше капсулы-таблы а из порошка маски для лица и волос делаю, не выкидывать же))

Это водоросль какая-то?

Ага, водоросль. Спирулина - это вещь, я ее заказывала как-то, так не нашла. Там столько витаминов... Мясо полностью может заменить, да еще и для профилактики рака отлично подходит. +10 за спирулину!

Что-то не верится мне в это. Мясо заменить - это в ней белка много получается? И витамины... В свежем виде вряд ли ее будут продавать, а какие витамины в травке?

Первый раз слышу, что с помощью спирулины худеют, вот для иммунитета- согласна

Мне всегда казалось, что спирулина - это обычная пустышка.

Я тоже думаю, что для похудения спирулин никак.

Да это как ягоды годжи 100%.

Это хорошо что в нем много витаминов, но все-равно хочется нормальной пахучей вкусной еды