Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
365 человек
Сейчас на форуме 365 гостей
Просмотров:
628'631'078
Тем:
11'549
Сообщений:
161'680


Последнее обновление:
позавчера в 19:34
Kate_thebest

«Пульс» форума

От Darinol, позавчера в 15:09, в теме
Какая косметика всегда при вас?
Помада и тушь.

От Moruskas, позавчера в 12:29, в теме
Где лучше косметику покупать?
Лучше косметику и парфюмерию покупать не на маркетплейсах, а на специализированных площадках - таких, как Летуаль. Тогда с качеством товаров точно проблем не будет...

От Darinol, позавчера в 04:21, в теме
Болит спина и шея
А у меня по утрам шея стала болеть...

От Darinol, позавчера в 03:29, в теме
Помогите с выбором беговой дорожки.
По моему мнению, наилучшим выбором на сегодняшний день является беговая дорожка Svensson Body Labs Spacetech. Дело в том, что она обладает действительно внушительными характеристиками, при сравнительно небольшой стоимости...

От Moruskas, вторник в 20:57, в теме
Что вам помогло похудеть?
Есть стала меньше, вот и похудела...

Косметика Форум Фитнес Программы Дыхательная гимнастика

Форум / Фитнес / Программы / Дыхательная гимнастика

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 105
Новичок, 11 сообщений
Написать ответ на тему
  
Пятница, 20 апреля 2012 года в 13:38


Дыхательная гимнастика

Кто-нибудь верит в успех дыхательной гимнастики? Говорят, что очень хорошо жирки плавятся
Авторитет: 105
Новичок, 11 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Пятница, 27 апреля 2012 года в 10:18
Действительно эффективно, но после тренировок усталость
Как будто 3 поля вспахал
Авторитет: 110
Новичок, 87 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 3 мая 2012 года в 10:31
Девчонки, трудно только первую неделю тренировок. Потом привыкаете.
Рекомендую, потому что реально работает!
Авторитет: 107
Новичок, 40 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 14 мая 2012 года в 14:54
Если заниматься бодифлексом регулярно, то можно подтянуть свои мышцы и сжечь жир. Но упражнения поначалу даются сложно. Лично мне было тяжело.
Авторитет: 109
Новичок, 58 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 21 мая 2012 года в 10:04
Я не смогла смотреть на свою тещу, которая выделывала все эти упражнения с придыханием
Сложно! Лучше побегать или на велосипеде!
Авторитет: 111
Новичок, 19 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Воскресенье, 27 мая 2012 года в 11:06
Сообщение удалено. Причина: Реклама
Авторитет: 141
Интересующийся, 62 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 16 июля 2012 года в 10:41
Дыхание многое значит. В некоторых школах даже с детишками специальные уроки проводят по обучению правильному дыханию. Там на компьютерах какие-то программы специальные. После выполнения программы каждый может посмотреть свой результат. Говорят, что как только удается добиться хорошего дыхания, КПД становится на порядок выше.
Авторитет: 113
Новичок, 67 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Пятница, 20 июля 2012 года в 11:16
У меня соседка по квартире такое делает постоянно. Пресс подтянутый, но эти звуки по утрам...это что-то
Авторитет: 132
Интересующийся, 76 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 30 июля 2012 года в 12:15
Пусть дышит, гораздо хуже бы было, если бы она не дышала.
Кстати, правильное дыхание - это еще и борьба с лишним весом, оказывается. Для сжигания одного грамма жира в человеческом организме требуется два литра кислорода. Таким образом, чтобы человеку держать свое тело в тонусе, ему необходим постоянный приток чистого кислорода. Купить кислородный баллон что ли?!


Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел