Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
882 человека
Сейчас на форуме 882 гостя
Просмотров:
640'394'808
Тем:
11'623
Сообщений:
162'256


Последнее обновление:
вчера в 07:04
Duna

«Пульс» форума

От Duna, вчера в 07:04, в теме
Давно задумываюсь о пластике носа
Я тоже долго сомневалась, но когда узнала точные цены и все, что входит в пакет «под ключ», стало легче принять решение. Важно, что в стоимость включены не только сама операция, но и подготовка, а также послеоперационное наблюдение...

От Messina (Messika), позавчера в 20:04, в теме
Планирую заняться восстановлением зубов
После долгих раздумий я решилась на имплантацию и ни разу не пожалела. Важнее всего для меня было, чтобы врач подробно объяснил этапы лечения и использовал проверенные материалы...

Я делала вестибулопластику при имплантации в Москве и сначала переживала, что это будет долго и болезненно. Но операция прошла быстро, под анестезией, и уже через несколько дней чувствовала себя нормально...

От Messina (Messika), понедельник в 07:01, в теме
Кто делал лазерную эпиляцию
Лично я записалась на лазерную эпиляцию в Симферополе, потому что хотелось избавиться от лишних волос раз и навсегда. Сеансы прошли комфортно — только лёгкое покалывание, а кожа оставалась мягкой...

От Duna, понедельник в 06:43, в теме
Хочу сделать УЗИ молочных желёз
Лично я проходила УЗИ молочных желёз в клинике: процедура оказалась комфортной и быстрой, чего и не ожидала. Чувствовала себя спокойно, потому что врач вёл разговор и объяснял всё по ходу — не осталось ощущения суеты...

Форум / Фитнес / Программы / Бегать в парке

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 116
Новичок, 32 сообщения
Понедельник, 25 апреля 2011 года в 10:36


Бегать в парке

Последние наблюдения за моим весом м габаритами - неутешительны. у не могу я жить без сладостей. Ходить в фитнес клуб - никак не получается. Решила реализовать самый бюджетный вариант делать по утрам пробежку - все рано я жаворонок и мне очень комфортно просыпаться в 5 утра наблюдать как просыпается остальной мир)

сталось - только начать)

неприятный момент - что до ближайшего парка далековато - пока до него добежишь - можно и обратно уже начинать бежать)
Страницы: <  1 : 2 : [3]
Авторитет: 105
Новичок, 20 сообщений
Ссылка
  
   Воскресенье, 13 августа 2017 года в 23:54
Бегать можно где и когда угодно, польза будет не сомненно.
Авторитет: 106
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 30 апреля 2018 года в 22:15
Как-то уж слишком обобщенно. Не везде, не всегда и польза то же не всегда будет. При избытке веса можно угробить колени
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 26 сентября 2017 года в 07:23
Всё лето пытался заставить себя заниматься бегом. Решил, что следующим летом обязательно начну заниматься
Авторитет: 105
Новичок, 20 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 14 марта 2018 года в 16:50
немаловажно бегать правильно, по асфальту например категорически нельзя, это либо по специальному покрытию либо по земле , ищите тропы))
Авторитет: 106
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 30 апреля 2018 года в 22:13
По асфальту можно, но с умом. Нельзя на беговой дорожке, положение ног все время одинаковое и мышцы не отдыхают, на асфальте или на земле положение стоп будет всякий раз немного различаться
Авторитет: 104
Новичок, 11 сообщений
Ссылка
  
   Пятница, 8 июня 2018 года в 09:20
Во всяком случае когда бегаешь по дороге, можно еще наслаждаться природой вокруг.
Авторитет: 102
Новичок, 6 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 5 января 2019 года в 17:21
Не представляю с утра куда-то собираться, бежать неее...я пас)))
Авторитет: 112
Новичок, 71 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 10 декабря 2019 года в 15:26
Для этого нужно рано ложиться спать и рано вставать, необходимо иметь свободное время в неограниченном количестве
Страницы: <  1 : 2 : [3]
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста