Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

535 человек

Сейчас на форуме 535 гостей

Просмотров:

633'641'198

Тем:

11'577

Сообщений:

161'932

Последнее обновление:

вчера в 10:10
Agafya

«Пульс» форума

От Moruskas, вчера в 01:27, в теме
Как быть?

И я тоже жду)))

От Darinol, вчера в 01:26, в теме
Можно ли поднять АМГ?

Ну почему, небольшие шансы есть.

От Horesma, вчера в 01:26, в теме
Где сделать ЭКО в Москве?

А точную сумму знаешь?

От Robofex, вчера в 01:13, в теме
На какой концерт сводить родителей?

Я недавно с отцом ходила на концерт вокально-инструментального ансамбля, который в наш город приезжал. В принципе, оба довольны остались. Так что, можете и Вы на подобные выступления обратить внимание.

От Omeliy, пятница в 19:17, в теме
Куда осенью отправиться на море?

А я в Египте отдыхала в прошлом году. Было это как раз в октябре. Могу сказать, что осталась полностью довольна – людей было мало, а погода ещё стояла реально тёплая.

Косметика

Воркаут. Кто занимается?

Форум / Фитнес / Программы / Воркаут. Кто занимается?

Число уровней комментариев для показа

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 5 февраля 2020 года в 10:21 Воркаут. Кто занимается? Есть у нас в парке площадка для воркаута, хочу летом там позаниматься. Есть ли у кого опыт, насколько могут быть эффективны тренировки? Вообще, цель - немного подкачаться и сбросить пару кило)

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 18 февраля 2020 года в 18:06 Хорошие цели)) Воркаут это вообще тема, тренировки одни из самых эффективных, а затраты минимальные, особенно если поблизости есть площадка с турниками и тренажерами. Мы хотим во дворе поставить, заменить старые конструкции. Двор огородили, вот теперь облагораживаем.

	Dalana Авторитет: 114 Новичок, 48 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 20 февраля 2020 года в 08:32 Сейчас многие устанавливают во дворах, спрос хороший, молодежь занимается. Мы очень бюджетно спортплощадку оборудовали, взяли турники российские, Sportmen, качество отличное, хорошая труба и комплектация что надо - рукоход, скамьи для пресса, лестницы. Если по уму занятия спланировать(гугл в помощь), можно быстро добиться результата.

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 21 февраля 2020 года в 14:26 У нас тоже Спортмен будут ставить, закупили уже. Это сейчас раскрученный бренд, площадки по всем городам ставят, недавно ездили к друзьям в гости, так там практически деревня, но спортплощадка стоит, ну а что, тоже занятие для молодежи.

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 24 февраля 2020 года в 08:18 Ну увлекательно, конечно, если есть условия. Посмотрела в инете, есть простые программы для начинающих. Чем ближе весна, тем тверже настрой))) Все-таки окончание зимнего сезона - это лучший стимул, чтобы заняться собой)