Слушаю любую музыку, кроме русской. Секрет прост – когда я не понимаю слов, то не отвлекаюсь, и спокойно работаю. А ещё заметила, что в то время, когда играет рок, мой темп немного увеличивается.
Лучше косметику и парфюмерию покупать не на маркетплейсах, а на специализированных площадках - таких, как Летуаль. Тогда с качеством товаров точно проблем не будет...
Мне очень понравилась экскурсия в крепость Орешек. Зданию уже лет семьсот, но выглядит оно по-прежнему отлично. Кроме того, Вы сможете не только на него посмотреть, но и по острову прогуляться.
Пшонкина Светлана Юрьевна — пластический хирург, челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук, член общества Эстетическая медицина, член и соучеридитель Ассоциации женщин — пластических хирургов, доцент кафедры челюстно-лицевой хирургии РУДН им. Патриса Лумумбы. Выполняет весь спектр пластических операций на лице, приоритетные направления хирурга — ринопластика (пластика носа), абдоминопластика (пластика живота), радиочастотная липосакция, подтяжка нитями Силуэт Лифт (Silhouette Lift). Образование 1994 г. — закончила Московскую Медицинскую Академию им.
Пшонкина Светлана Юрьевна — пластический хирург, челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук, член общества Эстетическая медицина, член и соучеридитель Ассоциации женщин — пластических хирургов, доцент кафедры челюстно-лицевой хирургии РУДН им. Патриса Лумумбы. Выполняет весь спектр пластических операций на лице, приоритетные направления хирурга — ринопластика (пластика носа), абдоминопластика (пластика живота), радиочастотная липосакция, подтяжка нитями Силуэт Лифт (Silhouette Lift). Образование 1994 г. — закончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М.Сеченова. 1996 г. — окончила клиническую ординатуру по специальности общая хирургия на кафедре общей хирургии ММА им. И.М.Сеченова. 1996 г. — получила сертификат специалиста по специальности «Общая хирургия». 2001 г. — окончила очную аспирантуру по специальности «Общая хирургия» на кафедре общей хирургии ММА им. И.М.Сеченова. 2001 г. — получила сертификат по специальности «Пластическая и эстетическая хирургия», а также получила звание действительного члена Общества пластической, реконструктивной и эстетической хирургии (ОПРЭХ). С 2002 года Пшонкина С.Ю. является действительным членом Общества эстетической хирургии. В этом же году ей была присвоена ученая степень кандидата медицинских наук. 2001 г. — прошла курсы повышения квалификации по специальности «Эстетическая хирургия» на кафедре эстетической хирургии РУДН. 2006 г. — прошла курсы повышения квалификации по специальности «Общая хирургия», а также курсы повышения квалификации по специальности «Пластическая и эстетическая хирургия». 2008 г. — прошла профессиональную переподготовку по специальности «Челюстно-лицевая хирургия» и получила сертификат специалиста по специальности «Челюстно-лицевая хирургия». 2008 г. — прошла курсы повышения квалификации по специальности «Реконструктивная, эстетическая, пластическая хирургия, хирургическая косметология». С 2008 года является ассистентом кафедры челюстно-лицевой хирургии и эстетической стоматологии РУДН им. Патриса Лумумбы. 2010 г. — прошла профессиональную переподготовку по специальности «Общая хирургия», получила свидетельство члена Общества эстетической медицины, стала соучредителем Ассоциации женщин — пластических хирургов. Пшонкина С.Ю. является активным участником международных симпозиумов и конференций по вопросам эстетической медицины и пластической хирургии. Кроме того, Светлана Юрьевна регулярно проходит стажировку в ведущих европейских клиниках эстетической медицины, где приобретает опыт работы с новейшими технологиями и методиками проведения пластических операций.
Девочки, а у меня сегодня 8-ой день после радиочастотной липосакции! Самый пик отеков позади. Меня раздуло, конечно, по сторонам Но сейчас равномерно уменьшаются мои объемы - каждый день измеряю сантиметром. Ношу компрессионное белье, под ним - синяки, но их, к счастью, было совсем немного. Не сплошная синева, как у некоторых. Это говорит о том, с какой аккуратностью проводила операцию Светлана Юрьевна и насколько тонок сам метод радиочастотной липосакции Внимательно наблюдаю за тем, как ведет себя кожа, у которой отняли часть жира! Никаких "гормошек" - действительно сократилась. И поверхность ровная. Сбылась наконец-то мечта моя - вынашивала ее целый год. Думала, что после родов фигура сама придет в норму. Но "похудеть" в области живота и спины самостоятельно не удалось, хотя в общей сложности я неплохо скинула кг. А тут жир засел очень прочно Хочется поскорей оправиться и позволять себе в одежде то, от чего раньше приходилось отказываться!
Сегодня я отмечаю не только Рождество, но и день рождения носа, которому год от роду Сделала в 2013-м в канун праздника) У меня после травмы, которую я получила еще в подростковом возрасте, кончик искривился. Во время предоперационного осмотра выяснилось, что у меня еще и перегородка кривая, именно поэтому у меня были трудности с носовым дыханием. Оперироваться я определенно решила у Пшонкиной, потому что мне объективно понравились результаты ее ринопластик Носы в подавляющем большинстве случаев получались такими, от которых и я бы не отказалась. Светлана Юрьевна – хирург очень внимательный и наделенный чувством такта. Ценю ее как профессионала, в первую очередь, и, конечно же, не могу отметить ее высоких человеческих качеств.
Здравствуйте, меня зовут Алексей. Мне 25 лет. Если честно, то по национальности я русский, но всю жизнь меня кроме как "Пеликан" никак не называли. Не ну еще "Дятлом" называли, и "Долгоносиком", но это не важно. Дело в том, что у меня "горбатый" нос, это когда переносица ОГРООООМНЫХ размеров. И это меня ну никак не устраивало. Именно поэтому я и решился на операцию, чтобы избавиться от горбинки на носу Только когда я это решил, черт дернул меня включить телевизор, где показывали женщин, которых буквально изуродовала пластическая операция. Испугался аж жуть. Но, переборов самого себя, решил сходить на консультацию. Честно, специалиста долго не выбирал, думал, схожу, посмотрю, испугаюсь и домой. И по воле судьбы этим самым специалистом оказалась Светлана Пшонкина На консультациидивила, даже обрадовала атмосфера кабинета. Светлый, просторный кабинет не мог ни радовать глаз. Да и Светлана Юрьевна оказалась довольно-таки приятной женщиной. Что мне особо понравилось, так это как она отвечала на мои вопросы. Уверенно, четко и самое главное, доброжелательно. Оказывается, никакая это не сложная операция, да и негативных последствий у пациентов за все время её практики не было ни одного Так что домой, подумать, я отправился с хорошим настроением. Но думать тут бессмысленно, я точно буду оперироваться, и точно у Светланы Юрьевны. Пока конечно не за что, но все равно хочу ей сказать спасибо
Можно много красивых слов писать, но они все равно не отразят до конца той признательности, которую я испытываю к Светлане Юрьевне за результат ее работы. Грудь радует меня каждый день! Сейчас она немножко опустилась и выглядит совершенно натуральной! Кто бы мог подумать, что я , противница искусственности сделала себе грудь)))) Да я и не собиралась, я так за компанию пришла на консультацию в месте с подругой и мне так понравилась доктор, что я решила исправить мой недостаток.
После родов грудь очень уменьшилась и провисла. Никакие хмели-сунели не помогали. Ходила к гинекологу - она только руками развела. Но все во мне было против имплантов. Ещё насмотревшись всяческих фильмов и передач на TV. Это все изменилось после знакомства с Пшонкиной. я буквально напиталась ее очарованием, уверенностью в отличном результате с моими исходниками .
Спасибо вам огромное!
Хотела грудь, но при этом не хотела, что бы по ней было видно, что она "деланная". Пришла к Светлане Юрьевне с такой формулировкой и вуаля у меня шикарная грудь, к которой невозможно придраться. Швы по ареоле, объем увеличился незначительно, ровно настолько, что бы вернуть былую упругость и пышность.
Мне Светлана Юрьевна нравится за свою душевность и умение расположить к себе собеседника.
Если бы Она не стала талантливым хирургом вполне могла бы работать психологом от клиентов так же не было бы отбоя.
Полностью поддерживаю! Светлана Юрьевна, просто светится вся, добротой, душевностью, сопереживанием, очень приятная в общении, улыбчивая, а какой хирург замечательный я уже убедилась на своём опыте.
Я бы тоже хотела продолжить тему абдоминопластики и выразить невероятный восторг профессионализмом Светланы Юрьевны! Я только сейчас поняла, что выбрала лучшего специалиста в этой области, так как абсолютно всем довольна, в том числе и рубцом, который остался после операции.
У меня был громадный жировой фартук в 3 слоя. Он скопился за 7 лет. Трое детей, отсутствие времени на себя, желание вкусно поесть и побольше, малая физическая активность - эти и прочие факторы привели к тому, что решить проблему можно было только с помощью пластики.
Светлана Юрьевна со свойственной только женщине тонкостью и аккуратностью вернула мне нормальный облик живота и при минимально заметных швах. От всей души благодарю своего хирурга и считаю, что в этом деле лучшей нее специалистов нет!
Поверьте моему богатому опыту! Я сравнивала результаты и видела животы после пластики. Мне есть, чем гордиться и за что благодарить!
Хочу выразить Светлане Юрьевне большую благодарность! Я сделала у нее подтяжку нитями Силуэт Лифт. В молодости меня многие считали красивой женщиной, но вместе с молодостью ушла и красота. Жаль, но на лице женщины признаки старения заметны сразу. И в какой-то миг мне просто стало жаль того, что теперь окружающие меньше говорят о моей красоте, о молодости.
Когда речь заходит о Силуэт Лифт, то выбор пациента предопределен) Это, безусловно, С.Ю. Пшонкина, потому что опытная, потому что провела множество успешных процедур по подтяжке нитями, потому что с ней легко, комфортно.
Я очень довольна своими результатами. Рада, что мое лицо до и после есть на сайте Светланы Юрьевна. Правда, там фото "после" сделаны примерно через месяц. Сейчас эффект еще более яркий!
Мои результаты многие успели оценить! В том числе и одна из московских клиник, которая разместила мои "до и после" на сайте, выдав их за работы одного из тамошних хирургов... Хоть и неприятный факт, но зато лишний раз подчеркивающий высокий эстетический результат, который был достигнут только благодаря Светлане Юрьевне!!!
Ирина, видела Ваши результаты на сайте Пшонкиной! Очень качественная работа с естественными результатами омоложения! Вы отлично выглядите после процедуры
Собираюсь делать абдоминопластику, прочитала об эндоскопической, заинтересовалась. Ведь лучше сделать несколько проколов, чем полостную операцию с длинным шрамом, который остается после абдомино. Возможно, рано радуюсь))) Пишут, что эндоскопическая абдоминопластика не всем подходит. А только тем, у кого выпирание живота связано с потерей мышцами тонуса. Очень надеюсь на то, что у меня тонус мышц как раз-таки ослаблен отсутствием спорта и двумя беременностями))) Сегодня записалась на консультацию к Светлане Юрьевне. Поеду к ней в клинику в следующий вторник. А пока читаю форумы – отзывы о хирурге положительные, пока ни одного негативного не встретила. На сайте Пшонкиной есть результаты «до и после абдоминопластики», да и статей на эту тему предостаточно. Так что будет, чем заняться в выходные)))
Светлана, конечно успеете. Праздники - это как минимум 10 дней + еще до нового года целая неделя. Реабилитация после Силуэт Лифт примерно 5-7 дней. Так что вполне можно успеть. Анализы за 1 день сдадите. Процедура под местной проводится, поэтому никаких заморочек)
Не могу с вами не поделиться своей радостью. Я сделала грудь у Светланы Юрьевны - сегодня неделя, я прекрасно чувствую себя и уже привыкла к новым формам))) Девочки, я в Медлазе оперировалась. Не знала, что Пшонкина где-то еще оперирует. Записывалась к ней по телефону, который у нее на сайте указан. Меня пригласили в Медлаз.
Я изначально искала себе хирурга-женщину, потому что у мужа это было главное условие) Иначе он бы не дал мне осуществить давнишнюю девичью мечту. Из женщин, у которых я была на консе, остановилась на Светлане Юрьевне, потому что ее результаты даже мужчин не оставляют равнодушными)) Очень она мне понравилась! На консультации я была еще в декабре, а оперироваться решила после нового года.
У меня была маленькая грудь - типичная проблема современной женщины((( Сейчас 3-ий размер - предел мечтаний многих! Увеличивали через ареолу, шов пока еще выделяется, но сделан очень аккуратно. Пока рано давать оценку, но мне можно)) У меня уже все ок и с формой, и с размером!!
Огромное спасибо моему хирургу!
Абдоминопластика с перемещением пупка и удалением грыжи
Я тоже на Новом Арбате 2 месяца назад делала абдоминопластику с переносом пупка и одномоментным удалением послеродовой грыжи. Беременность, конечно, радости принесла немало, но и от последствий я уже третий год избавляюсь. Но пока только от живота избавилась, остальное еще впереди Все следующие операции (грудь хочу подтянуть и липосакцию бедер сделать) тоже буду делать у Пшонкиной. Я очень благодарна своей старой коллеге, которая по секрету мне рассказала о своей операции.
Очень боялась, потому что живот - это такая сложная операция. А еще и в полном объеме + с удалением грыжи. В Москве в таком объеме абдомино не все делают. А о специализации и говорить не приходится. За исключением Светланы Юрьевны.
Она лучший хирург по абдомино. Я это поняла, когда стала изучать, что к чему Ну и, как показывает мой личный опыт, я не ошиблась! Живот ушел, пупок имеет человеческий вид)))) грыжи нет)) Шов сделан очень аккуратно. Я довольна!
Большое спасибо хирургу с большой буквы!
Но сейчас равномерно уменьшаются мои объемы - каждый день измеряю сантиметром. Ношу компрессионное белье, под ним - синяки, но их, к счастью, было совсем немного. Не сплошная синева, как у некоторых. Это говорит о том, с какой аккуратностью проводила операцию Светлана Юрьевна и насколько тонок сам метод радиочастотной липосакции 
Внимательно наблюдаю за тем, как ведет себя кожа, у которой отняли часть жира! Никаких "гормошек" - действительно сократилась. И поверхность ровная. Сбылась наконец-то мечта моя - вынашивала ее целый год. Думала, что после родов фигура сама придет в норму. Но "похудеть" в области живота и спины самостоятельно не удалось, хотя в общей сложности я неплохо скинула кг. А тут жир засел очень прочно 
Хочется поскорей оправиться и позволять себе в одежде то, от чего раньше приходилось отказываться! 
Сделала в 2013-м в канун праздника) У меня после травмы, которую я получила еще в подростковом возрасте, кончик искривился. Во время предоперационного осмотра выяснилось, что у меня еще и перегородка кривая, именно поэтому у меня были трудности с носовым дыханием. Оперироваться я определенно решила у Пшонкиной, потому что мне объективно понравились результаты ее ринопластик 
Только когда я это решил, черт дернул меня включить телевизор, где показывали женщин, которых буквально изуродовала пластическая операция. Испугался аж жуть. Но, переборов самого себя, решил сходить на консультацию. Честно, специалиста долго не выбирал, думал, схожу, посмотрю, испугаюсь и домой. И по воле судьбы этим самым специалистом оказалась Светлана Пшонкина 
На консультациидивила, даже обрадовала атмосфера кабинета. Светлый, просторный кабинет не мог ни радовать глаз. Да и Светлана Юрьевна оказалась довольно-таки приятной женщиной. Что мне особо понравилось, так это как она отвечала на мои вопросы. Уверенно, четко и самое главное, доброжелательно. Оказывается, никакая это не сложная операция, да и негативных последствий у пациентов за все время её практики не было ни одного 
