Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...

«Пульс» форума

От Kalina-malina, вчера в 14:50, в теме
Лечение бесплодия.
Главное не паниковать. У нас получилось забеременеть с низким АМГ благодаря ЭКО, хорошо помогло лечение прайминг и хороший репродуктолог. Делали в клинике МАМА...

От Шувалова Иришка (Fiya), вчера в 13:26, в теме
4 петербургских эксперта о периорбитопластике
Как раз периорбитопластику с блефаропластикой делала в Дега у Четвериковой М.А в прошлом году. Было страшно за результат, вмешательство объемное было и впервые в жизни, но дальше оттягивать не могла, категорически не нравилась себе...

От Feliksgavrin, позавчера в 13:48, в теме
BoostWin
BoostWin - это инновационная платформа, предлагающая игрокам уникальный опыт в мире онлайн-азартных игр, подкрепленный щедрой бонусной системой. Платформа сочетает в себе широкий ассортимент игр от ведущих разработчиков и привлекательные бонусы, создавая захватывающую и выгодную среду для геймеров всех уровней подготовки...

От Messina (Messika), позавчера в 12:05, в теме
Женские сноубордические ботинки
Когда я искала свои первые женские сноубордические ботинки, столкнулась с тем, что многие модели отличались не только внешне, но и по посадке. Одни казались слишком жесткими, другие, наоборот, не держали ногу...

От Марина (Marinif), суббота в 16:04, в теме
Евровидение - 2009
Как же это шоу скатилось за последние годы...)

Косметика Сообщения пользователя

Сообщения пользователя Тянись (vovani18)


Тянись (Vovani18) Фитнес-клубы: Фитнес-платформа «Тянись» [автор темы]
Суббота, 6 декабря 2014 года в 19:08
     
Workstretch - качественный микс кардионагрузок, силовой работы и интенсивной растяжки.
От винта! Один час для себя. Каждые 15 минут новая нагрузка. Скелет каждой тренировки:

1) Cardiowork. Кардио (аэробная) разминка.

2) Powerwork. Силовая нагрузка. Задействованы все группы мышц.

3) Hardstretch. Интенсивная растяжка.

4) Relaxstretch. Спокойная и восстанавливающая мышцы растяжка.

Стремись стать лучше, ежедневно.
Мы не диктуем, как надо жить.
Мы запускаем перезагрузку твоих привычек. Иногда поднимаем настроение фотосессиями, занятиями и пробежками на открытом воздухе.

Адрес: м. Маяковская, ул. 1-ая Тверская –Ямская, д.8. (50 шагов от метро)

Записывайся на первое бесплатное занятие здесь:
https://vk.com/topic-52206338_29769883

Анастасия Борисова, твой тренер, чемпионка России по черлидингу.