Сообщения пользователя oksana1311

В Джанин попала можно сказать случайно, чтобы разнообразить жизнь))Теперь не представляю как я раньше жила без занятий спортом и без тренировок. Мой тренер, которого я тщательно выбирала помог мне разобраться с особенностями выполнения упражнений, распределением нагрузок на группы мышц, постоянно консультирует по поду правильного питания. Вообще клуб очень крутой! Большой тренажерный зал, бассейн, огромный выбор групповых программ, например, для мам с детьми, йога, единоборства. Я с огромнейшим удовольствием занимаюсь здесь еще и плаванием, и гимнастикой в воде, и очень довольна результатами))