Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...

«Пульс» форума

От Marinif, вчера в 17:42, в теме
Постоянные сложности с кишечником.
Согласна, без обследования никак.

Для достижения видимого результата важно выбрать студию с сертифицированным оборудованием и индивидуальным подходом. В Костроме услуги аппаратного массажа с подробным описанием методик и ценами можно найти на данном ресурсе zimush...

От Ivafollo, воскресенье в 22:37, в теме
Что вам помогло похудеть?
Помогает, когда меньше ешь...)

Для профессионального роста медсестрам важно освоить методы функциональной диагностики. Рекомендую ознакомиться с программами обучения на этом ресурсе tinyurl...

От Marinif, воскресенье в 20:14, в теме
ИВ РОШЕ
Регулярно пользуюсь. Всем устраивает.

Косметика Сообщения пользователя

Сообщения пользователя nels22


Воскресенье, 1 апреля 2012 года в 19:10
     
Главное, кушать со снижением калорийности, т.е. утром - самый большой прием пищи, а потом снижать! Вечером - фрукты и овощи... тогда все норм будет) В продуктах себя не ограничивать, только стараться не жарить, а варить больше)
Nels22 Программы: С чего начать?
Воскресенье, 1 апреля 2012 года в 19:09
     
достаточно делать любые упражнения для пресса, т.е. все) там уже результат появится и определите, что лучше именно для вас) в зале проводить часа полтора - тогда результат не заставит себя долго ждать, говорю сразу, часа маловато!