Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL
Зарегистрируйтесь, чтобы общаться на сайте...

«Пульс» форума

От Horesme, сегодня в 00:45, в теме
Посоветуйте, что лучше
Проконсультируйтесь со специалистом.

От Horesme, сегодня в 00:44, в теме
Где лучше делать маникюр и педикюр?
Думаю, разумнее будет в какой-нибудь салон красоты с хорошей репутацией ходить. Так Вы сможете не переживать по поводу профессионализма работников, а также стерильности оборудования...

От Artemkaa, пятница в 23:22, в теме
Где качественно ставят коронку на зуб?
Уже давно думаю о протезировании зуба. Но никак не решаюсь. Очень боюсь стоматологию еще с детства. Хотелось бы узнать - насколько такая процедура безболезненная?

От Pavlina, четверг в 22:49, в теме
Клиника ЭКО, Москва.
Мы были у Бордаковой Е.В. Она назначала мне стимуляцию и промывку фолликулов, ее делают при пункции. Благодаря промывке удалось получить максимально возможное количество ЯК...

Серьезно? У нас в Костроме планируется концерт музыки Ханса Циммера? Это же мой любимый композитор. Хорошо что мне попалась данная тема. Обязательно по возможности схожу на такое мероприятие.

Косметика Сообщения пользователя

Сообщения пользователя Innature


Innature Общие вопросы фитнеса: Как я коврик для фитнеса и йоги выбирала [автор темы]
Среда, 2 ноября 2016 года в 17:46
     
Задумала я как то приобрести коврик для фитнеса и йоги. Магазины предлагают коврики от 300 руб до 10 000! Конечно, мне сразу стало интересно, почему такой разброс цен? Казалось бы такая простая вещь, расстелила и занимайся. Какими свойствами должен обладать коврик, чтобы стоить 10 000 руб? К сожалению, в интернете есть только общая информация о том, как выбрать коврик, какие у них свойства и т.д. А вот путного обзора доступных на российском рынке ковриков я не нашла. Я решила разобраться в этом вопросе и делюсь своими наработками:

- Во первых, коврики для йоги и фитнеса делятся на 2 большие группы: коврики из ПВХ и коврики из натурального каучука. ПВХ-коврики дешевле (от 300 до 5000 руб), а каучуковые дороже (от 5000 до 10 000 руб). Есть еще коврики из TPE, шерсти, хлопка, пробки, но их на нашем рынке единицы.

Коврики из ПВХ.

Материал ПВХ в свою очередь делятся на ПВХ с открытыми порами, с закрытыми порами, обычный ПВХ и ПВХ повышенной прочности.

ПВХ с открытыми порами:

Плюсы: Легкие. Недорогие. Не скользят.
Минусы: Впитывают пот. Менее гигиеничны.

ПВХ с закрытыми порами:

Плюсы: Легкие. Недорогие. Гигиеничные. Легко моются. Не впитывают пот.
Минусы: Потные ладони могут скользить.

Каучуковые коврики.

Плюсы: Делаются из экологически чистого материала. Каучук редко вызывает аллергию. Не скользят, отличное сцепление с поверхностью. Прочные.
Минусы: Дорого стоят. Тяжелые.

Коврики из TPE (термопластоэластомер)

Плюсы: Легкие (даже при большой толщине). Мягкие. Упругие. Не впитывают пот, гигиеничные.
Недостатки: Мокрые ладони скользят. Дорогие.

- Во вторых, коврики для йоги бывают разной толщины:

Тонкие коврики 1,5-3 мм

Плюсы: Легкие. Хорошо подходят для балансирующих упражнений, на твердой поверхности выше устойчивость тела.
Минусы: Не подойдут для людей с чувствительными суставами.

Толстые коврики (6 мм)

Плюсы: Мягкие. Подойдут для чувствительных суставов.
Минусы: Сложно держать равновесие. Тяжелые.