Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...

«Пульс» форума

От Kalina-malina, пятница в 18:37, в теме
Можно ли поднять АМГ?
Нужно хотя бы попробовать, и обязательно все получится! Но я думаю, что в большей мере, все же, результат зависит от репродуктолога. Нам повезло попасть к Шалаевой Т...

От KetD, понедельник в 22:51, в теме
Как вернуть мужа в семью
Девочки, я тоже обращалась к этому магу. Вот мой отзыв. У мужа появилась любовница, познакомился с ней в интернете. Сначала, по его поведению начала подозревать мужа в измене, а потом он начал в открытую жить со своей любовницей, ходить с ней к нашим друзьям, к его родственникам… И всем представлял её, как будущую жену...

А я уж подумала, что она сделала пластику ребер ради уменьшения талии...

ну вон же, считают, что это плохо на психику влияет

От Ragazza, вторник в 16:12, в теме
Борьба с облысением: пересадка волос
я думаю, да. Вроде не всем наркоз предлагают

Косметика Сообщения пользователя

Сообщения пользователя Innature


Innature Общие вопросы фитнеса: Как я коврик для фитнеса и йоги выбирала [автор темы]
Среда, 2 ноября 2016 года в 17:46
     
Задумала я как то приобрести коврик для фитнеса и йоги. Магазины предлагают коврики от 300 руб до 10 000! Конечно, мне сразу стало интересно, почему такой разброс цен? Казалось бы такая простая вещь, расстелила и занимайся. Какими свойствами должен обладать коврик, чтобы стоить 10 000 руб? К сожалению, в интернете есть только общая информация о том, как выбрать коврик, какие у них свойства и т.д. А вот путного обзора доступных на российском рынке ковриков я не нашла. Я решила разобраться в этом вопросе и делюсь своими наработками:

- Во первых, коврики для йоги и фитнеса делятся на 2 большие группы: коврики из ПВХ и коврики из натурального каучука. ПВХ-коврики дешевле (от 300 до 5000 руб), а каучуковые дороже (от 5000 до 10 000 руб). Есть еще коврики из TPE, шерсти, хлопка, пробки, но их на нашем рынке единицы.

Коврики из ПВХ.

Материал ПВХ в свою очередь делятся на ПВХ с открытыми порами, с закрытыми порами, обычный ПВХ и ПВХ повышенной прочности.

ПВХ с открытыми порами:

Плюсы: Легкие. Недорогие. Не скользят.
Минусы: Впитывают пот. Менее гигиеничны.

ПВХ с закрытыми порами:

Плюсы: Легкие. Недорогие. Гигиеничные. Легко моются. Не впитывают пот.
Минусы: Потные ладони могут скользить.

Каучуковые коврики.

Плюсы: Делаются из экологически чистого материала. Каучук редко вызывает аллергию. Не скользят, отличное сцепление с поверхностью. Прочные.
Минусы: Дорого стоят. Тяжелые.

Коврики из TPE (термопластоэластомер)

Плюсы: Легкие (даже при большой толщине). Мягкие. Упругие. Не впитывают пот, гигиеничные.
Недостатки: Мокрые ладони скользят. Дорогие.

- Во вторых, коврики для йоги бывают разной толщины:

Тонкие коврики 1,5-3 мм

Плюсы: Легкие. Хорошо подходят для балансирующих упражнений, на твердой поверхности выше устойчивость тела.
Минусы: Не подойдут для людей с чувствительными суставами.

Толстые коврики (6 мм)

Плюсы: Мягкие. Подойдут для чувствительных суставов.
Минусы: Сложно держать равновесие. Тяжелые.