Сообщения пользователя Aliona (A.Aliona)

творог, овсянка...

надо исключить сладкое, мучное, жирное...вот и будет так - ем и худею)))

для коррекции думаю можно носить такое бельё

все разгрузочные дни должны обсуждаться с врачом диетологом, тогда это будут правильные разгрузочные дни

не раздельное, а рациональное должно быть питание...

Решалась на блефаропластику очень долго. До тех пор пока не встретила давнюю подругу. А подруга особо не обладает тактичностью и с первых минут общения заявила, что я очень изменилась и не в лучшую сторону…Можете представить мою депрессию после таких слов. Замечание подруги было последней капле! Далее я активно занялась поиском клиники. Выбор остановился на Грандмед и на хирурге Швыреве Сергее Павловиче, консультация прошла очень продуктивно, был назначен день операции и я стала ждать заветного дня. Волнение прошло только после самой операции. Сами понимаете – операция!!!!!!!! (хотя она и пластическая). Но все страхи были напрасны. Прошло всё удачно! Результат оказался высшего качества!!! И теперь я не комплексую встречаться со своей подругой ;) Даже очень хочу встретить её))) Хочу, что б завидовала мне!!! Благодарна замечательному Сергею Павловичу и всем сотрудникам клиники Грандмед.