Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

1573 человека

Сейчас на форуме 1573 гостя

Просмотров:

651'375'609

Тем:

11'707

Сообщений:

162'759

Последнее обновление:

сегодня в 09:53
ZOmBie

«Пульс» форума

От Horesme, суббота в 20:06, в теме
Вопрос решён.

Вопрос решён.

От Yolly, среда в 10:48, в теме
В какой нейросети можно поболтать про косметику?

Задавай вопросы максимально конкретно, как подруге. Чем детальнее опишешь свою кожу или проблему, тем более полезный и нешаблонный ответ сможешь получить в диалоге.

От Oliviya, суббота в 17:08, в теме
Беременность с высоким АМГ

Я думаю, что это зависит от репродуктолога. Мы были у отличного специалиста Коссович Ю.М. Она подобрала мне такую стимуляцию, которая дала возможность и ЯК вырастить и обойтись без последствий. ЯК и эмбрионов получилось не много, но к счастью, нам хватило. В крио получилась беременность.

От Зиватис (Zivatis), четверг в 13:07, в теме
Выбор букета на юбилей мужчины

Согласна, минимализм тут решает. Ещё можно рассмотреть не классический букет, а композицию в коробке или с добавлением зелени. Для юбилея это смотрится современно. Главное не переборщить с декором, тогда подарок будет выглядеть достойно.

От ZOmBie, суббота в 13:17, в теме
Как адаптировать чужие новости под свой стиль?

Всегда внимательно читай результат и вноси правки. Автоматическая перефразировка иногда дает не очень гладкие или странные формулировки. Добавь своих примеров или комментариев, чтобы текст звучал естественно и по-твоему.

Все «Горячие» темы

Косметика

Форум

Публикации

Как стать стройной за 7 минут?

Форум / Публикации / Как стать стройной за 7 минут?

Число уровней комментариев для показа

	Администратор Авторитет: 73 Недосягаемый, 2733 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 8 ноября 2017 года в 15:58 подробно Как стать стройной за 7 минут? Семь минут занятий фитнесом ежедневно способны сделать фигуру идеальной, считают специалисты колледжа Спортивной медицины в Индианаполисе. Семь минут занятий фитнесом ежедневно способны сделать фигуру идеальной, считают специалисты колледжа Спортивной медицины в Индианаполисе. Ими также определены упражнения, которые необходимо успеть выполнить за это время: прыжки, отжимания, приседания вдоль стены, качание пресса, вставание на стул в стиле степ-аэробики, приседание на стуле к нему спиной, планка, бег на месте, выпады нижней части туловища, отжимания с разворотом и упражнения на боковой планке. Данный комплекс способствует развитию всех групп мышц. Уже через 2 недели таких тренировок фигура станет подтянутой. Семь минут занятий фитнесом ежедневно способны сделать фигуру идеальной, считают специалисты колледжа Спортивной медицины в Индианаполисе. Ими также определены упражнения, которые необходимо успеть выполнить за это время: прыжки, отжимания, приседания вдоль стены, качание пресса, вставание на стул в стиле степ-аэробики, приседание на стуле к нему спиной, планка, бег на месте, выпады нижней части туловища, отжимания с разворотом и упражнения на боковой планке. Данный комплекс способствует развитию всех групп мышц. Уже через 2 недели таких тренировок фигура станет подтянутой. Для сравнения: аналогичного эффекта удалось бы достичь после 6-7 недель тренировок на выносливость. Так что если приступить к семиминутным ежедневным занятиям уже сегодня, то к середине лета можно будет похвастаться перед другими потянутым животиком и аппетитными трицепсами, даже если в начале лета казалось, что момент упущен и нынешний пляжный сезон пройдет под знаком «закрытого» купальника.Семь минут занятий фитнесом ежедневно способны сделать фигуру идеальной, считают специалисты колледжа Спортивной медицины в Индианаполисе.

	FatLip (FatLip41) Авторитет: 100 Прохожий, 2 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 8 ноября 2017 года в 15:58 За 7 минут... Спину выпрямить?

	Krasav4ik (Krasav4ik2017) Авторитет: 100 Прохожий, 1 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 21 ноября 2017 года в 15:20 Сообщение удалено. Причина: Реклама