Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

768 человек

Сейчас на форуме 768 гостей

Просмотров:

640'004'505

Тем:

11'620

Сообщений:

162'247

Последнее обновление:

сегодня в 07:01
Messina (Messika)

«Пульс» форума

От Messina (Messika), сегодня в 07:01, в теме
Кто делал лазерную эпиляцию

Лично я записалась на лазерную эпиляцию в Симферополе, потому что хотелось избавиться от лишних волос раз и навсегда. Сеансы прошли комфортно — только лёгкое покалывание, а кожа оставалась мягкой...

От Duna, сегодня в 06:43, в теме
Хочу сделать УЗИ молочных желёз

Лично я проходила УЗИ молочных желёз в клинике: процедура оказалась комфортной и быстрой, чего и не ожидала. Чувствовала себя спокойно, потому что врач вёл разговор и объяснял всё по ходу — не осталось ощущения суеты...

От InanGareev, вчера в 03:03, в теме
Где надежно ставят протез?

В последнее время для отца ищу подобную услугу. Ему нужно сделать протезирование зуба на основе импланта. В первую очередь узнать бы где цены наиболее приемлемые.

От RafaelGafarov, позавчера в 02:12, в теме
Где купить пластиковые ящики?

Сейчас тоже активно ищем ящики из пластика на склады мясокомбината. Желательно круглой формы. Нужно надежно хранить в них пищевое сырье. Почитаю что тут пишут.

От Messina (Messika), пятница в 06:54, в теме
Думаем с мужем обратиться в клинику репродукции

В нашем случае визит в центр репродукции помог наконец понять причину неудач. После консультации врач назначил комплексное обследование и предложил несколько вариантов лечения...

Косметика

Строгая диета или ем, что хочу?

Форум / Фитнес / Диеты / Строгая диета или ем, что хочу?

Число уровней комментариев для показа

	Ninella Авторитет: 229 Постоялец, 263 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 17 апреля 2013 года в 10:56 Строгая диета или ем, что хочу? Прислушиваетесь ли вы к тому, что просит ваш организм из еды, или четко следуете диетам? Или едите все без разбору?

Страницы:

1 : 2 : [3]

	Денди Авторитет: 103 Новичок, 6 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 14 апреля 2019 года в 13:01 В пределах кбжу можно есть что хочешь)

	LeraYlibka Авторитет: 106 Новичок, 31 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 16 августа 2020 года в 12:59 Все хорошо в меру. Не нужно загонять себя в очень уж очень жесткие рамки, но и позволять себе есть все что вздумается тоже не стоит

	Karolina (Angeland) Авторитет: 113 Новичок, 70 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 31 января 2021 года в 15:24 Я против и того, и другого. Строгие диеты до добра не доводят, рано или поздно с них сорвешься и вес вернется, еще и в гораздо большем размере, чем было раньше. Есть что хочется - ну такое. Я люблю сладкое, шоколадки, булки) если буду их есть постоянно, то ни в одни двери не войду потом. Питаться стараюсь сбалансированно и вкусно, пришлось переучиваться готовить правда) Свое питание диетой не назову, скорее это просто образ жизни такой. Я тест сделала в my genetics, по которому по генетической предрасположенности определили, что мне больше всего нужно есть, а от чего вообще следует отказаться, в каких витаминах я больше нуждаюсь (кстати, перед приемом витаминов все равно нужно сдать анализы на их кол-во в крови), вот этих рекомендаций и придерживаюсь. В итоге и выгляжу хорошо, и чувствую себя хорошо

	Ipile Авторитет: 116 Новичок, 61 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 4 мая 2021 года в 15:13 да, соглашусь с Karolina, строгая диета - это верный и прямой путь к очередному срыву. Неделю голодаешь и потом за день все возвращается, ну эт если грубо. Спорт и подсчет калорий, ПП, а ещё, недавно вот тут вычитала, https://vkratce.net/nizkaya-temperatura-v-ofise-ili-doma-mozhet-privesti-k-uvelicheniyu-vesa/, ооочень важен момент собственного комфорта. Я на предыдущей работе постоянно мерзла и долго не могла сбросить вес, хотя чего только не пробовала. Сейчас в комфортной среде и вес ушел, и лицо стало на лет 5 моложе... А оказалось все дело в градусах. Возможно, кому-то инфа эта будет полезной косметолог Вищипанова Н.Л.

	Dunyasha Авторитет: 104 Новичок, 11 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 9 марта 2022 года в 19:16 Предпочитаю нечто среднее. Поэтому выбрала для себя диету Венеры Шариповой

	Гость Авторитет: 100 Прохожий, 1 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 8 августа 2022 года в 18:43 Нужно все употреблять вмеру, не отказываться от всего.

	Berta (Berta22) Авторитет: 105 Новичок, 8 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 6 апреля 2023 года в 09:51 Никаких диет! Организм сам выбирает то, что ему требуется.

	Jinji Авторитет: 117 Новичок, 42 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 31 мая 2023 года в 12:39 Сообщение удалено. Причина: Реклама

	Jaji Авторитет: 103 Новичок, 8 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 11 октября 2023 года в 11:10 Сообщение удалено. Причина: Является скрытой рекламой

	Ello (ЕленаП) Авторитет: 101 Прохожий, 5 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 29 ноября 2023 года в 05:30 Может просто нужно сбалансировать пищу по БЖУ. Мне этот способ помогает. Причем если правильно питаться на регулярной основе, вес будет держаться