Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Сейчас на форуме:

464 человека

Сейчас на форуме 464 гостя

Просмотров:

629'694'514

Тем:

11'556

Сообщений:

161'714

Последнее обновление:

понедельник в 21:39
Zvezda_severa

ну вон же, считают, что это плохо на психику влияет

От Ragazza, вторник в 16:12, в теме
Борьба с облысением: пересадка волос

я думаю, да. Вроде не всем наркоз предлагают

От Juan102, четверг в 18:35, в теме
Авиабилеты

thanks for save my live my friends

От Juan102, четверг в 18:34, в теме
Посоветуйте гинеколога в Москве.

bebe ojos de color ocean maybe ♥

От Juan102, четверг в 18:34, в теме
Алкоголь с завода - низкие цены.

esto es verdad pero ¿saben tambien que es verdad? milei salvo argentina baby

Как приходить в форму после родов?

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Как приходить в форму после родов?

Число уровней комментариев для показа

	Belladonna Авторитет: 109 Новичок, 21 сообщение		Написать ответ на тему
	Вторник, 10 августа 2010 года в 10:32 Как приходить в форму после родов? Девчонки, родила совсем недавно. Никак не могу привести свою фигуру в порядок. Лишние килограммы не дают покоя. Очень сильно переживаю по этому поводу. Дайте дельный совет, пожалуйста.

	Астрид Авторитет: 104 Новичок, 13 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 13 августа 2010 года в 11:04 Если с помощью фитнеса и диеты не удается прийти в форму, то сходите на консультацию к специалисту. Это может быть из-за гормонов.

	Karrina Авторитет: 110 Новичок, 25 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 17 августа 2010 года в 14:20 Как приходить в форму после родов? почему все задумываются о своей фигуре только после того, как малыш появился. Знаете ли вы, что следить за своей фигурой нужно и во время беременности. Заниматься фитнесом, ограничивать свой зверский аппетит. Ну если время упущено, то рекомендую вам наладить регулярные походы в спортзал. если малыша не с кем оставить, то ходите с ним чаще на прогулки, ешьте только здоровую и низкокалорийную пищу, пейте побольше воды и улыбайтесь.

	Klyshka Авторитет: 141 Интересующийся, 62 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 21 июня 2012 года в 17:27 А у Вас есть ребенок? Во время беременности происходят гормональные изменения, прибавка веса не имеет прямой зависимости сколько скушала.

	Dominika Авторитет: 113 Новичок, 74 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 10 февраля 2012 года в 12:41 Я после родов набрала 7 кг. В течение 3-4 месяцев пришла в форму. Питалась сбалансированно и по утрам обычная зарядка, пока мылаш спит. Частые прогулки на воздухе. Вот и весь секрет.