Логин
Пароль
 Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
817 человек
Сейчас на форуме 817 гостей
Просмотров:
648'498'318
Тем:
11'699
Сообщений:
162'725


Последнее обновление:
позавчера в 19:15
Robofex

«Пульс» форума

От Robofex, позавчера в 19:15, в теме
Ваша последняя покупочка
Купила себе губнушку от Орифлейм вчера. Красивая)

От Robofex, позавчера в 19:11, в теме
Как продвигать бренд косметики?
Да, продвижение брендов косметики в интернете и правда является ключевым фактором. Однако, не стоит забывать, что вам также понадобятся рекламные плакаты, размещение информации в СМИ, и так далее...

От Virina, пятница в 16:21, в теме
Услуги адвоката в СПб
Я обращалась к адвокату до операции. Он посмотрел договор с клиникой и сразу указал на пункты, где ответственность клиники почти не прописана. После консультации я задала врачу конкретные вопросы и попросила внести изменения в договор...

Я пользовалась, так себе...

От Bregina, среда в 16:08, в теме
Где лучше заказать косметику Faberlic?
Можете тут посмотреть, как заказать товар на Фаберлик faberlic.biz/payment . Если вкратце, то не обязательно находить для себя личного консультанта. Можно также посетить одну из официальных точек продаж в любое удобное время...

Все «Горячие» темы
Косметика Форум Фитнес Общие вопросы фитнеса Хулахуб и боли в спине

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Хулахуб и боли в спине
Число уровней комментариев для показа
Nastasyaa
Авторитет: 10
Новичок, 43 сообщения
Среда, 14 июля 2010 года в 15:00


Хулахуб и боли в спине

Решила откорректировать талию - купила обруч - начала крутить каждый день по 20ть минут .
Утром почему то болит спина... из-за кручения обруча?
купила железный - средней тяжести. обматываю талию тканью во избежании синяков.
Но спина болит.
Прекращать срочно или ждать когда спина привыкнет и перестанет болеть?
Igla
Авторитет: 105
Новичок, 16 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 19 июля 2010 года в 09:53
Если нет травм спины, то, думаю, не стоит прекращать. Боли пройдут, ведь обруч иногда используют как средство укрепления мышц спины.
Korolla
Авторитет: 66
Новичок, 18 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 4 августа 2010 года в 14:22
Мое любимое занятие - крутить обруч. Кручу исключительно железный. Поначалу тоже были боли в области поясницы. Через недельку занятий все прошло! Талия
Дижонская_горчица
Авторитет: 109
Новичок, 29 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 16 августа 2010 года в 11:17
Я тоже не изменяю традиции. Как научилась в садике крутить обруч, так и продолжаю. Причем, еще прыгаю со скакалкой!
Margarita_rita
Авторитет: 109
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 24 августа 2010 года в 16:47
Если хотите получить тонкую талию и без синяков, то поищите в спортивном магазине вращающий диск. Он состоит из двух металлических лепешек, которые креплены посередине, но могут вращаться вокруг своей оси. На него становишься обеими ногами, руки, согнутые в локтях, перед грудью. Пытаемся вращать диск. При этом нижнюю часть туловища поворачиваем налево, верхнюю - направо. И наоборот! Очень эффективно!
Маша (Nikitina)
Авторитет: 105
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 18 октября 2010 года в 10:59
Потрясающее изобретение! я уж точно пойду искать!
после абдомино у меня прошло уже порядочно времени и начала замечать появление ненужных объемов! ищу способ предотвращения бедствия))
Nastasyaa
Авторитет: 10
Новичок, 43 сообщения
Ссылка
  
   Вторник, 19 октября 2010 года в 10:36
я забросила мой обруч - нереально стала после него болеть спина ((

просто делаю зарядку и качаю пресс

завтра иду в Алекс фитнес - покупать абонемент - самый близкий фитнес клуб к дому
Festival
Авторитет: 110
Новичок, 69 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 4 июля 2011 года в 14:31
Настасья, слышала много негатива об этом клубе.
Пафо$ная (Белоснежка)
Авторитет: 171
Постоялец, 392 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 22 августа 2011 года в 10:21
Обруч помогает уменьшить объем талии, но если крутить его не менее 3-4 месяцев. У меня это получилось, хотя иногда, бывало, забывала о нем, иногда бросала. В общем, нерегулярно обращалась к обручу. Тем не менее, талия есть!
Маша (Nikitina)
Авторитет: 105
Новичок, 24 сообщения
Ссылка
  
   Пятница, 23 сентября 2011 года в 08:32
Мои попытки "сделать талию" не увенчались успехом. Начались проблемы с позвоночником. И вообще читала что эффекта никакого - просто имитация деятельности. Нужны комплексные тренировки
Катерина (Blablabla)
Авторитет: 104
Новичок, 15 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 1 декабря 2011 года в 10:03
На TV Sale видела рекламу обруча. Не металлического, а резинового. Приобрела за 4 000 рублей. Позанималась неделю. Все бока себе отбила. Он очень тяжелый и неудобный, эффекта нет.
Dolmio
Авторитет: 151
Интересующийся, 96 сообщений
Ссылка
  
   Понедельник, 18 июня 2012 года в 10:53
Мышцы болят?
Нямка
Авторитет: 171
Интересующийся, 117 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 17 июля 2012 года в 13:42
Может, у тебя проблемы с позвоночником? Я ничего не поняла, где у тебя болит спина, какой отдел.
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ
© Независимый портал о косметике «ВсёОкосметике.ру» (2009 — 2025). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации.