Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

1026 человек

Сейчас на форуме 1026 гостей

Просмотров:

641'994'095

Тем:

11'650

Сообщений:

162'423

Последнее обновление:

вчера в 13:28
Magnus

«Пульс» форума

От Magnus, вчера в 13:28, в теме
Мобильные прокси

Доброго времени суток. Мобильные прокси становятся все более популярными для различных задач, таких как автоматизация, обход блокировок, скрапинг данных, защита от бана на социальных платформах и т...

От Genadiy, вчера в 13:22, в теме
Социальная инженерия

Всем привет. Кто подскажет надежный и проверенный форум социальной инженерии?

От Genadiy, вчера в 13:19, в теме
Клининговые услуги

Всем добра. Нужна капитальная уборка в загородном доме. Какую надежную и недорогую клининговую компанию можете посоветовать?

От Damien, вчера в 13:14, в теме
Перевод паспорта

Всем добра. Кто в курсе, у кого можно недорого заказать перевод заграничного паспорта с русского на чешский язык с нотариальным заверением для получения гражданства?

От Tvistef, позавчера в 01:52, в теме
Постоянные сложности с кишечником.

Так что, сходили к доктору?

Косметика

Каланетика — Callanetics

Форум / Фитнес / Программы / Каланетика — Callanetics

Число уровней комментариев для показа

	Tutsi Авторитет: 167 Постоялец, 201 сообщение		Написать ответ на тему
	Понедельник, 22 октября 2012 года в 15:40 Каланетика — Callanetics Одна полноценная тренировка заменяет семь часов шейпинга и 24 часа аэробики!!!! Я хочу!! Написано,что это очень сложно и много противопоказаний... Кто-нибудь занимался?

	SUnduk Авторитет: 113 Новичок, 32 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 27 ноября 2012 года в 10:42 У меня знакомая занималась. Насколько я помню, в каланетике нужно делать многочисленные повторы одного упражнения. Для меня это слишком скучно.

	Chen Авторитет: 132 Интересующийся, 140 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 21 января 2013 года в 13:55 Даже не столько повторы, сколько удержание. Это подходит для спокойных, больше для женщин среднего возраста, которым не хочется прыгать на аэробике или танцах.

	Mavritka Авторитет: 105 Новичок, 23 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 27 января 2013 года в 23:44 а мне хочется попрыгать! но калланетика подойдет как дополнительные занятия. Наверное, дому лучше не рисковать ей заниматься. А только под присмотром интсруктора.