Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
812 человек
Сейчас на форуме 812 гостей
Просмотров:
642'229'587
Тем:
11'654
Сообщений:
162'412


Последнее обновление:
вчера в 13:11
Ivafollo

«Пульс» форума

От Ivafollo, вчера в 13:11, в теме
Подскажите хороший скраб для мужчин
Мужчины ними не пользуются...)))

Если не знаете, где купить косметику, просто подберите для сотрудничества компанию, поставляющую её непосредственно от производителей. Например, можете посетить данную площадку gocosmetic...

У меня тоже был момент сомнений, когда нужно было обновить цвет именно в месячные. В итоге мастер сказал, что всё зависит от индивидуальных особенностей организма...

От Vikteola, позавчера в 19:02, в теме
Изжога(
Ну, как дела, автор? Вылечили изжогу?

От Marinif, позавчера в 18:13, в теме
Как можно вылечить бесплодие?
Посетите сайт какой-нибудь специализированной клиники, и сможете ознакомиться там со всей необходимой информацией. Например, довольно подробно о разных методах и подходах к лечению бесплодия (от стимуляции овуляции до ВРТ) рассказывается на ресурсе этого центра embrylife...

Форум / Фитнес / Программы / Фитбол

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 125
Новичок, 46 сообщений
Среда, 12 сентября 2012 года в 12:16


Фитбол



Фитбол очень полезен людям, страдающим артрозами и остеохондрозом, так как полностью снимает нагрузку с ног и суставов, великолепно укрепляет мышцы спины и брюшного пресса. Фитбол также улучшает работу вестибулярного аппарата, что особенно важно для детей и людей пожилого возраста.Надувной снаряд"Снаряды" для фитбола изготавливают из поливинилхлорида, а в последнее время в них начали добавлять дезодорирующие отдушки. Мячи выдерживают до 300 кг веса и варьируются от 45 до 85 см в диаметре – размер подбирают в зависимости от роста занимающегося. Например, людям ростом от 150 до 165 см нужен мяч диаметром 55 см, а при росте от 170 до 190 см – 75 см.
Авторитет: 127
Интересующийся, 55 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 13 сентября 2012 года в 16:02
У меня есть такой шар. Иногда мы используем его вместо стула.
Авторитет: 125
Интересующийся, 101 сообщение
Ссылка
  
   Четверг, 13 сентября 2012 года в 16:10
А по назначению? Я бы не отказалась, но мне некуда будет его запихнуть в своей огромной квартире.
Авторитет: 104
Новичок, 15 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 9 октября 2012 года в 10:24
Фитбол очень хорош для беременных, если нет противопоказаний (угрозы выкидыша, например). Подруга ходила в группу "Фитбол для будущих мам", ей очень нравилось
Авторитет: 143
Интересующийся, 188 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 30 января 2013 года в 15:38
Он еще хорош для людей, у которых есть проблемы со спиной. Снимает основную нагрузку с позвоночника.
Авторитет: 101
Прохожий, 5 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 6 марта 2013 года в 09:38
Мне дарили мяч, для домашнего фитнеса. Так ни разу и не воспользовалась по назначению, с ним ребенок играет)
Авторитет: 117
Новичок, 73 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 25 марта 2013 года в 16:26
Фитбол разработал швейцарский врач-физиотерапевт Сюзан Кляйнфогельбах в 50-х годах прошлого века в качестве реабилитационной гимнастики для больных ДЦП.

Занятия фитболом дают уникальную и неповторимую возможность воздействовать на мышцы как спины, так и позвоночника. Но не только. Благодаря таким тренировкам, одновременно повышается тонус мышц, улучшается их взаимная координация, развивается равновесие, улучшается работа вестибулярного аппарата, и в добавок работает на рельеф сразу всего тела.
Авторитет: 12
Постоялец, 253 сообщения
Ссылка
  
   Пятница, 6 сентября 2013 года в 10:08
Странно, никто не пользовался. Может быть, лень?
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста