Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

769 человек

Сейчас на форуме 769 гостей

Просмотров:

642'348'043

Тем:

11'660

Сообщений:

162'432

Последнее обновление:

сегодня в 10:08
Duna

«Пульс» форума

От Duna, сегодня в 10:08, в теме
Задумалась о покупке двубортного пальто

У меня есть двубортное пальто, и оно стало одной из самых любимых вещей в гардеробе. В прохладную погоду оно хорошо защищает от ветра, а за счет кроя всегда выглядит аккуратно...

От Messina (Messika), вчера в 13:53, в теме
Гравировка на обручальных кольцах

Наблюдала процесс гравировки на кольцах, и меня впечатлило, насколько мелкие детали влияют на общий результат. Шрифт, глубина линии и точность мастера делают надпись читаемой и аккуратной...

От Virina, позавчера в 19:18, в теме
Венчальные кольца

Желательно чтоб венчальные кольца были более скромные, но кто какие хочет такие и покупает. И зачастую венчальные кольца и обручальные -это одно и то же...

От Marinif, позавчера в 19:06, в теме
Хотелось бы посетить концерт классической музыки.

Могу с уверенностью вам сказать, что в Великом Новгороде довольно часто проводит свои выступления оркестр CAGMO. Увидеть полный перечень запланированных концертов можно на данном ресурсе neoclassica...

От Duna, позавчера в 09:55, в теме
Хочется купить зимнюю панаму

Недавно искала себе теплый головной убор и решила взять именно зимнюю панаму, потому что она смотрится необычно и хорошо сочетается с пальто. При примерке сразу почувствовала, что плотная ткань и мягкая подкладка реально держат тепло, даже в ветреную погоду было комфортно...

Косметика

Для укрепления спины

Форум / Фитнес / Программы / Для укрепления спины

Число уровней комментариев для показа

	Бандитка (Banditka) Авторитет: 110 Новичок, 11 сообщений		Написать ответ на тему
	Четверг, 1 сентября 2011 года в 11:04 Для укрепления спины Подскажите, существуют ли какие-то программы для укрепления спины? Несколько лет назад было смещение позвоночника, позвоночник поправили, но травма периодически даёт о себе знать, особенно при больших нагрузках. Куда записаться, сколько это будет стоить?

Страницы:

1 : [2]

	Multidevochka Авторитет: 106 Новичок, 30 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 12 августа 2013 года в 00:00 Думаю йога вам поможет и возможно массаж, только после консультации с врачом.

	Marmaruska Авторитет: 112 Новичок, 38 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 13 сентября 2013 года в 17:40 Для спины лучше всего йога и бассейн! а всякие тренажеры - лучше исключить, может стать хуже

	Katelina Авторитет: 12 Постоялец, 253 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 19 сентября 2013 года в 10:12 Согласна про йогу и бассейн. У меня спина тоже слабое место. Йога помогает.

	Nemnov Авторитет: 101 Прохожий, 3 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 20 сентября 2013 года в 13:38 Сообщение удалено. Причина: Реклама

	Svetlanalana1982 Авторитет: 102 Прохожий, 2 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 17 октября 2013 года в 23:59 Тоже с этим проблемы. Болит спина от нагрузок или когда долго сижу или стою в одном положении. Но думаю тут дело в позвоночнике и в лечении другими методами а не гимнастикой. Хотя гимнастика тоже нужна но тут уже индивидуальные советы от специалистов нужны. PlasmaDerma 381 - лучший косметологический аппарат. Технология PlasmaDerma единственная в мире и уникальная в своем роде, обладающая такими особенностями: Многофункциональность, универсальное высоко-технологическое оборудование; Уникальные результаты по омоложению тканей лица; Безболезненность процедуры; Безопасность при применении; Сокращение сроков лечения ран; Применение Plasmajet в монотерапии; Ускоренные репаративные процессы всего организма.

	Spanchez Авторитет: 125 Интересующийся, 112 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 13 января 2014 года в 15:19 Думаю, что плавание пошло бы на пользу. особенно в морской воде))) Расти и развиваться.

	Galaxia (Galaxy) Авторитет: 112 Новичок, 42 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 24 января 2014 года в 18:45 Сама мучаюсь со спиной. Массаж + бассейн. Йога - это хорошо, но не для всех спин)