Никак не могу вернуться в вес, который был до родов. Выгляжу сейчас не очень, сама это вижу. И муж намекает, что становлюсь пышненькой.
Мне это не нравиться. Отказалась от сладкого, но вес не уходит. Хочется задействвоать аптечные средства. Сейчас по-моему много безопасных и эффективных, но дело в том, что не знаю что лучше?
После родов я бы порекомендовала ограничить себя немного в еде. Организм должен перестроиться. Попробуйте обходиться без ужина. Вместо ужина кушайте яблоки, можно печеные.
Принимала один препарат для похудения , где то после месяца месяца приема небыло никакого ефекта , очень сильно ростроилась . Начала искать в интернете другие препарати для похудения , увидела на одном форуме положительные отзывы про препарат Lida Maximum , заказала его на сайте magicshop.com.ua . Очень быстрая доставка . До начала приема препарата весила 78 кг , за месяц похудела на 10 кг …Такой вот результат
Убедилась в одном хорошом препарате Lida Maximum (magicshop.com.ua) , который помог мне похудеть . До похудения мой вес был 86 кг , иногда ходила в спортзал чтобы сбросить пару килограммов , но результата не было . Тогда я начала принимать этот препарат , за первый месяц приёма препарата , я похудела на 10 кг , за второй месяц на 11 кг , уже мой вес 65 кг , думаю ещё месяц по принимаю . Попробуйте и вы…
Решила похудеть с помощью ксеникала, типа модно было, какой спорт - времени нет. В общем, после начала приема пошли проблемы с желудком - маслянистые выделения из прямой кишки, прямо масло лилось, метеоризм, и до кучи недержание кала
Врагу не пожелаешь
Пробовала худеть с помощью других препаратов , но препараты эти фигня полная , результатов от них никаких . Другое дело конечно это препарат Lida Maximum magicshop.com.ua , который диствительно работает и помог мне похудеть . За полтора месяца приёма препарата я похудела на 15 кг . Очень благодарна создателям Lida Maximum , и никаких побочных эффектов .
У меня тоже были проблемы с весом после беременности. Сначала пыталась на диетах сидеть. Но чем больше сидела, тем больше веса была. Поэтому пошла я к эндокринологу. Сдала в КДЛ анализы на гормоны. Оказалось, что гормональный сбой. Лечилась потом долго.
а вы в КДЛ по направлению врача обращались или сами по себе туда ходили? А то мне тоже надо бы сходить анализы сдать, но чтобы быстро и точно было и без очереди.А то блин с этой работой, ну ни как не получается посвятить себе время.
Нет, меня врач направила сдавать анализы в нашу поликлинику. Я когда пришла и увидела эту огромную очередь на анализы и большинство из стоящих бабушки, которые все пытались ругаться друг с другом и выяснять кто за кем стоит, я поняла что я этого не выдержу. Поэтому и пошла в КДЛ на Таганку.
Я бы посоветовала диету. Найдите свою, которая покажется вам не сложной. Недельку-другую, поймете, сколько вам нужно кушать. А потом уже на привычный рацион с меньшими порциями. Да, от ужинов действительно лучше отказаться.
Без назначения врача нельзя не только принимать какие-либо таблетки, но и садиться на строгую диету. Не сложно догадаться, что это очень вредно для здоровья, а если в организме уже есть сбой, то ситуацию можно ещё больше усугубить. Я худела с диетологом, если конкретно с Натальей Григорьевой из реал-клиник. Она подобрала мне индивидуальную программу питания плюс физические нагрузки. Кстати перед этим я сдала кучу анализов и прошла тесты. Но после похудения я делала ещё и аппаратные процедуры, они помогают улучшить состояние кожи и тела в целом. Их правда периодически повторять надо, но если заниматься спортом, то это может и не потребоваться.
Я тоже после родов на 10 кг поправилась. Ни одна диета не может меня заставить сидеть на ней. раз 5 пыталась и через 2-3 дня бросала.Вот сейчас жду, когда ребёнок пойдёт в сад, сразу в фитнес клуб. Думаю это лучше чем таблетки
читаю ваши разные методы, диеты, фитнес...мне кажется, самое трудное- это не есть после 6, особенно, если ложишься часа в 2-3 ночи. это просто анриал. по крайней мере совсем ничего не есть. даже если перекусываю салатом, хочется отмочить каким-нибудь бургером на ночь! или чаем с шоколадочкой...эээх!
но я просто обязана перед отдыхом сбросить лишний вес...
моя подружка недавно сделала бандажирование с огромной скидкой в докторпластике. Сэкономила больше 55 тыс руб. Но главное-результат, наблюдаю за ней, может и сама решусь
главное правильно питаться и заниматься спортом, ходить побольше пешком в быстром темпе)))
