Советую выделить время, и прочесть данную статью fitsharing.ru/blog/effektivny-trenazher-dlia-doma/ . В ней рассказано о том, какие тренажеры для дома самые эффективные...
Я в курсе, но это не приблизит мой поход к гастроэнтеролгу. К нему очередь почти на месяц вперед расписана, а мне как-то до приема с изжогой надо справляться.
Идите в платную клинику, если есть такая возможность. Чем быстрее узнаете причину, тем легче вылечиться будет. Мне от изжоги рабиет помогает, после него изжоги долго нет.
Рабиет.. Дешевый он, да? Предлагали в аптеке, но я чет подумала, что раз дорогие не справляются, этот тем более не возьмет. Спасибо, с работы буду идти, куплю.
Спасибо оргомное, вчера капсулу рабиета выпила, изжоги до сих пор нет. Всю ночь спокойно спала. В интсрукции, кстати, вычитала, что курсом можно его пить или вам врач так не разрешает?