По моему мнению, наилучшим выбором на сегодняшний день является беговая дорожка Svensson Body Labs Spacetech. Дело в том, что она обладает действительно внушительными характеристиками, при сравнительно небольшой стоимости...
Я считаю, что неоклассика - это на сегодняшний день лучший жанр в музыке из тех, которые можно слушать во время работы. Под такие мелодии легко сосредоточиться, и они совершенно не отвлекают...
Мне очень понравилась экскурсия в крепость Орешек. Зданию уже лет семьсот, но выглядит оно по-прежнему отлично. Кроме того, Вы сможете не только на него посмотреть, но и по острову прогуляться.
После рождения ребенка, начала появляться на ягодицах "апельсиновая корка". Борюсь с ней уже три года, и мне кажется ее наоборот большее становится. Что с ней делать даже не знаю, лето на носу, хочу красивую кожу.
Я вот тоже согласна, что главное, чтобы в жизни присутствовали физические нагрузки. Но, чтобы фигура была пропорциональной, лучше не только на ноги упражнения делать, а развивать мышечный каркас в целом. Я вот, например, занимаюсь танцами и хожу в бассейн. Но и аппаратные процедуры не отвергаю, хожу к Ирине Фроловой в реал-клиник на прессотерапию, тоже могу её похвалить, отличный специалист. А прессотерапия- это только дополнение к целому комплексу мероприятий по избавлению любимой попы от целлюлита. И правильное питание очень важно, я не ем сладкого, мучного и ограничиваю соль, пью много воды, но к последнему я давно себя приучила, ещё до борьбы с целлюлитом.
Мне избавиться от целлюлита помог lpg массаж. Только именно настоящий LPG, а не аналоговый, вакуумно-роликовый.
Он способствует лимфодренажу, нормализует обмен, подтягивает и выравнивает кожу. Сначала я прошла курс из 10 процедур, сейчас раз в месяц-два хожу на поддерживающие процедуры.
Помимо избавления от целлюлита у меня также уменьшились бедра на 2.5 см, талия - на 3 см и объем рук на 1 см. Только не нужно забывать о рекомендациях по питанию, которые должен озвучить вам врач. Если вы и дальше будете питаться углеводами и не будете совсем никак ограничивать себя в еде, то, собственно, ничего не поможет.
Очень важно - выбрать нормальную клинику с "правильным" оборудованием. Это можно сделать на официальном сайте lpg - lpg-club.ru
Кроме косметологии и других вмешательств извне от целлюлита способно помочь только одно - интенсивный бег. Каждый день. Постепенно он как бы уменьшает, сглаживает целлюлит. Но это надо много бегать. и постоянно.
Спорт, в умеренных количествах, бесспорный залог здоровья! Только вот в современном мире времени на него не так много остается... Можно помочь себе и средством. Например, хорошо с коркой борется экспресс-концентрат от Jean D'Estrees, французский бренд. Акцент именно на ягодицы и бедра, результат становится заметен уже через недели. Мощное средство!
Не правда! Я сама испробовала на себе чудеса аппаратной косметологии. Раньше не верила!!!!! Но попробовала, потому что посоветовали.Когда я увидела ноги своей знакомой, у которой был достаточно проявленная "апельсиновая корка" раньше, а потом...Ничего- все ровненько, гладенько! Конечно ноги никак у богини, но от целлюлита избавилась. Я побежала сама на фрунзенскую в реал клиник на вип лайн. Может на ком-то не действует, но мне во всяком случае, помогло. Визжала от радости, когда избавилась от ямок на попе и ляшках
Мне помог курс мезотерапии. Очень боялась уколов, но в центре Фиалка свой косметолог, которому точно можно довериться. Поэтому подумала – почему бы и нет? Хоть летом буду выглядеть отлично. Сделала в конечном счете, ни чуть не жалею Неприятные ощущения потерпеть можно, зато результат какой!
Целлюлит можно считать условно нормальным, когда его не видно, если кожу не сжимать и не сдавливать. А когда его аж через одежду заметно - это уже не есть хорошо и с этим надо бороться. Причем лучше в комплексе: питание+спорт+аппаратка. Мне помогла именно такая система, все остальное - ерунда. Либо кожа дряблая, либо худеешь, а целлюлит остается. Потому что даже у самых худеньких девушек (у моделей в том числе) есть эта апельсиновая корка. А так я ходила на фитнес, занималась с тренером, который мне составил программу тренировок и питания, и еще ходила в Эстетик клуб на курс из LPG и Futura Pro. У меня там хороший косметолог, она и составила такую эффективную программу. Через 2 месяца кожа практически выровнялась, стала упругой и гладкой, за счет физ нагрузок появились мышцы. В общем, теперь я своей фигурой довольна!
Для начала - это свойство организма, только когда сама жировая капсула увеличивается. тогда -это уже проблема . Только массаж нас спасет, нууу и меньше кушать))
У меня после рождения ребенка появилась ужасная складка на животе. За всюбеременность поправилась на 20кг, успешно от них избавилась. Но от складки не могла, хотя я исправно занималась спортом и регулировала свое питание. Подруга посоветовала процедуру ревиталь. Я не верила, наверное, до последней минуты, что складка уйдет. Когда после третьей процедуры увидела результат, чуть сума не сошла от радости. Сегодня я также слежу за своим питанием, но уже для того, чтобы поддерживать результат.
Я тоже всего 2 года назад мучилась с этим целлюлитом ужасным и постоянно думала: ну почему он должен именно у нас быть. Дома всякие пиллинги делала, скрабы наносила и вакуумными баночками себе массажировала все проблемные места. В общем, мука одна. Начала лазить по форумам, по медицинским сайтам. Поняла, что во-первых, эта участь для женщин неизбежна, а во-вторых, что если она тебя всё-таки настигла, есть шанс от неё избавиться. Для начала хочу отметить, что избавиться всё-таки не навсегда. Потому что медицина и косметология, конечно, сделали скачок вперёд и знают своё дело, но без физических нагрузок ни одна процедура не продержится столько, сколько хотелось бы. В общем, перерыв кучу информации, я остановила свой выбор на ударно-волновой терапии. С её помощью удаляются излишки жировой ткани: волна разрывает мембрану клетки и таким образом «апельсиновая корочка» исчезает. Я, конечно, не знаю, сколько вам необходимо процедур, это скажет специалист в клинике. Мне врач делала по-моему 6 раз. И этого было достаточно. Ударно-волновую терапию я делала в Москве, в клинике Revival. Мне она понравилась, да и отзывов о ней много положительных. Записывалась я к Наталье Леоновой. В общем результатом я больше, чем довольна. Теперь хожу в спортзал и поддерживаю свою форму.
А куда его денешь? Риторический вопрос конечно. Я честно говоря была уверена, что от него не избавиться пока подруга не сходила на безоперационное липо. В одну процедуру делали ей бедра и бока, конечно разница колоссальная. Ей акваликсом делали, посмотрела я результаты, теперь себе хочу сделать. Говорила не больно, но не бюджетная процедурка.
А во Фрау Клиник она делала или где? Я смотрела примеры работ в клинике, конечно очень понравился результат и то, что можно сразу две области обработать. Надо будет и себе сделать. Я не полненькая, но вот после похудения прямо бугры на бедрах, и пока что никуда эта "прелесть" не уходит, хочется все же гладкую кожу.
Да во фрау, кстати забыла тогда написать, там укольчики как-то по-другому делают и получается, что уколов не так много как в других процедурах, всего пару инъекций. Но вот у нее все распределилось равномерно и нет такого, что жир где-то ушел, а где-то нет, кожа равномерно гладкая стала. Ой вспоминаю результат и задумываюсь, что надо и мне сделать.
Да уж, липосакция однозначно не дешевое удовольствие. У меня тоже проблемы с целлюлитом были. Делала различные кофейно-медовые обертывания, потом забросила это дело. Недавно попробовала антицеллюлитную грязь Cell-plus для обертывания (подруга посоветовала). Начала делать обертывания 2 раза в неделю, чередую с баночным массажем, апельсиновая корка начала пропадать и кожа разгладилась. Целлюлит скоро капитулирует)
Ой я когда-то в свое время тоже "подсела" на все эти обвертывания, но поняла, что мороки много и реально дорого, если часто ходить в салон. Как по мне проще инъекцию сделать. Я еще читала, что акваликс дает примерно такой же результат как и ультразвуковая липосакция. Интересно было бы послушать мнение человека, который пробовал и то и то.
нет,не хирургическая.Вот примерно так это все на липолазере происходит.
Процедура лазерного липолиза основана на липолитическом действии низкоинтенсивного лазерного излучения красного спектра (длина волны 630-660 нм). Излучение данного спектра приникает на глубину до 1 см, т.е. оказывает максимальное воздействие на дерму и подкожно-жировую клетчатку.
Жировая ткань состоит из клеток, называемых адипоцитами. Почти всю жировую клетку, специфическая функция которой — накопление и обмен жира, заполняет жировая капля, окруженная ободком цитоплазмы с оттеснённым на периферию клеточным ядром. От количества жира, который находится в этой клетке, и зависит в конечном итоге степень развития жировой ткани.
Под воздействием низкоинтенсивного лазерного излучения в мембране адипоцита образуются микропоры, через которые происходит эвакуация жирового содержимого клетки в межклеточное пространство, уменьшается размер жировой клетки и как следствие размер жировых отложений.
Жир из межклеточного пространства с крово- и лимфотоком поступает в печень, окисляется и выводится естественным путем.
Надо заметить, что процедура лазерного липолиза хорошо убирает объем, но вес тела при этом практически не снижается. Это происходит потому, что подкожная жировая клетчатка сама по себе легкая и не создает массу тела, но создает объем.
Здравствуйте! У меня после рождения ребенка тоже появилась проблема с целлюлитом в области бедер и ягодиц. Но я нашла верное средство - обратилась в клинику, где работает хороший врач Наталья Ковалева. Она помогла мне избавиться от целлюлита и вернула мне надежду. Для лечения она использовала курс Плацентарной шлифовки, его
необходимо в среднем 6-8 процедур, 1 раз в 8-10 дней.
Эффект: уходит лишний объем, кожа становится бархатистой, уходит отёчность, корректируется микрорельеф кожи, ликвидируются шелушения, выводятся излишки воды из организма.
я на бедра делала RF-лифтинг, очень хорошо помогает от целлюлита. Прогревает на несколько слоев кожи глубоко и жир расшипляет и выводит, кожа разглаживается и подтягивается. Но от отцеллюлита полностью я избавилась только комплексом процедур: вакуумный массаж + обертывание, плацентарная шлифовка и вот RF-волной. Все делала в "Ране" на Мичуринском.
конечно лучший вариант это зашить рот)) но к сожалению это не всегда получется,да и целлюлита от этого может меньше не стать.. я делала мезотерапию в Фрай Клиник. очень крутая действенная процедура !!
. Только массаж нас спасет, нууу и меньше кушать))
